Feit: Je hersenen blijven leerbaar. Een geruststelling, want levenslang leren is ondertussen geen optie meer, maar een must
Ontdek hoe je het meest uit een leerproces haalt en waarom motivatie belangrijker is dan leeftijd
Zo werkt het brein van een student volgens de wetenschap
“Ben ik niet te oud om nog iets nieuws te leren?”
Die vraag krijgen opleidingsverstrekkers als Syntra West regelmatig. En het korte antwoord is: nee, absoluut niet. In deze blog leggen we uit hoe je leert, wat werkt en hoe je jezelf het best ondersteunt in een nieuwe opleiding.
Eerst dit: je hersenen blijven leerbaar
Uit de podcast met prof. dr. Wouter Duyck (UGent) blijkt duidelijk: onze hersenen zijn levenslang plastisch. Dat wil zeggen: je brein blijft verbindingen aanmaken zolang je het uitdaagt. Leren na je 40ste is dus niet trager, maar het vereist soms andere strategieën dan bij een 20-jarige student.
Hoe leer je het best als volwassene?
1. Koppel nieuwe info aan ervaring
Volwassen cursisten hebben vaak een rijkere voorkennis. Gebruik die! Koppel nieuwe leerstof aan wat je al kent of hebt meegemaakt. Zo maak je het relevanter én onthoud je beter.
2. Focus op toepassen, niet op memoriseren
Actief leren, iets zélf uitleggen, toepassen, inoefenen blijft de krachtigste manier van leren.
3. Plan realistisch en met pauzes
Je combineert vaak leren met werk of gezin. Blok geen avonden vol, maar werk in kortere blokken. Vergeet (kleine) pauzes niet: net dan consolideert je brein wat je geleerd hebt.
4. Geloof in je leervermogen
Een ‘fixed mindset’ (“ik kan dat toch niet meer”) is de grootste leerblokkade. Kies voor een groeimindset: fouten maken mag, en leren gaat met vallen en opstaan, ook als meer mature cursist.
Veel cursisten herkennen dit:
“Ik twijfelde of ik het nog zou kunnen. Maar nu voel ik me trots dat ik deze stap gezet heb” – cursist interieurvormgeving
“Als je zelf wil leren, leer je véél sneller dan vroeger op school” – cursist boekhouding
Kies een opleiding die bij je past
Bij Syntra West kies je uit een ruim aanbod praktijkgerichte opleidingen die inspelen op waar jij vandaag staat in het leven:
-
Wil je een carrièreswitch maken?
-
Wil je zelfstandige worden?
-
Wil je bijleren voor je huidige job?
Alles kan. En we begeleiden je stap voor stap, op jouw tempo, met echte vakexperts.
Zet vandaag je eerste stap
Start binnenkort met een opleiding die wérkt, voor jouw hoofd én je toekomst.
Of herbeluister onze podcastaflevering met prof. Duyck voor meer inzichten over leren en het brein.