Personal Trainer FastTrack - Voltijdse dagopleiding

De voltijdse dagopleiding combineert de opleidingen "fitnessbegeleider" en "personal trainer ".

Tijdens dit korte, praktijkgerichte en intensieve traject word je in een 20-tal weken klaargestoomd voor de professionele fitness en personal training wereld.

Onze Personal Trainer opleiding is een beroepskwalificerend traject. Slechts 2 opleidingscentra in Vlaanderen kunnen deze opleiding aanbieden met deze kwalificatie, namelijk Syntra West en Syntra Limburg.

Meer info:

 https://www.vlaanderen.be/beroepskwalificerende-trajecten/wat-is-een-beroepskwalificerend-traject

Na de opleiding kan je je met je getuigschrift van Fitnessbegeleider en Personal Trainer registreren bij EREPS: https://www.ereps.eu/register-ereps

De fitnessbegeleider begeleidt de klanten bij grondoefeningen, cardio training, krachttoestellen en halters. Dit kan zowel in het fitnesscentrum als out-door. De klant gaat naar het fitnesscentrum met een specifiek doel: vermageren door calorieën te verbranden, werken aan de conditie, uithouding verhogen, spieren versterken, lichaam verstevigen, lenigheid oefenen, ... het kan allemaal in een fitnesscentrum.

De fitnessbegeleider maakt persoonlijke trainingsschema's op in functie van het gewenste resultaat: vetverbranding vraagt immers een andere trainingsmethodiek dan conditietraining. Nadat een gepersonaliseerd oefenprogramma is opgemaakt zal de fitnesstrainer ook de fitnessbeurten zelf opvolgen bij ieder bezoek door fitheidstesten af te nemen en uitleg te geven bij het juist en veilig gebruik van materiaal en toestellen. Tevens zorgt de fitnessbegeleider ook voor het onthaal, het sociaal contact en maakt van ieder bezoek aan het fitnesscentrum een unieke beleving.

Als personal trainer leer je werken in verschillende omgevingen en met 'new trend materials'. Je bent in staat om advanced fitness training te geven. Je scherpt je coaching en business skills aan. Een personal trainer werkt voornamelijk in een één-op-één relatie met de klant. Samen werken trainer en klant aan een persoonlijk doel in een veilige en uitdagende omgeving. De personal trainer geeft (beweeg-)advies, begeleidt en motiveert zijn klant tijdens het uitvoeren van de oefeningen en stuurt bij waar nodig. De personal trainer zorgt ervoor dat de klant volhoudt en het beoogde resultaat effectief behaald wordt.

Je bent minimum 18 jaar, sportminded en wil bij een fitnessclub of als individuele begeleider van recreatief  sporters of atleten aan de slag.

Dit traject vereist geen voorkennis.

Let wel: om te kunnen deelnemen aan de eindpoef van personal trainer moét je geslaagd zijn voor de eindproef van fitnessbegeleider tijdens het eerste deel van het traject!

Fitnessbegeleider

• Onthaalmedewerker in de fitness (28u)
• Kijkstage: externe kijkstage fitness (12u)
• Hulpverlener EHBO (20u)
• Voedingsleer (24u): met onderdeel afstandsleren
• Intake en testen (48u): met onderdeel afstandsleren
• Opmaken oefenschema fitnessbegeleiding (44u)
• Individuele fitnessbegeleiding (28u)
• Stage: Fitnessbegeleider (50u)
• Eindproef Fitnessbegeleider (1)

Personal Trainer

• Functionele training (28u)
• Stabiliteitstraining (20u)
• Trainen in verschillende omgevingen (24u)
• Trainen met verschillende doelgroepen( 24u)
• Basis leiding geven (20u)
• Marketing en verkoop voor de personal trainer (20u)
• Personal training microteaching (20u)
• Eindproef Personal Trainer (1)