Ergonomie (bijscholing vakbekwaamheid chauffeur C)

Optillen met de minste belasting voor uw rug
  • icon 04-05-2024
  • icon Kortrijk
  • icon 2 sessie(s)
  • icon 266,20 incl. BTW
Schrijf in
  • icon 04-05-2024
  • icon Kortrijk
  • icon 2 sessie(s)
  • icon 266,20 incl. BTW

Introductie

Code 95 = Bijscholing vakbekwaamheid chauffeur C; C en D (=nascholing, permanente vorming, opleiding voor code 95, ...)

Omschrijving

Rugklachten zijn een frequent voorkomend probleem bij chauffeurs. Tijdens deze opleiding leren we jou dit te voorkomen door te tonen hoe je iets kan optillen met de minste belasting voor je rug en hoe je correct uit je kabine kan "springen".

Daarnaast wijzen we jou ook op het belang van goede gezondheid als vrachtwagenchauffeur en geven we tips om die goede gezondheid effectief te bewerkstelligen.

Voor wie is deze opleiding bestemd?

  • Chauffeurs met rijbewijs  C, C+E, C1, C1+E  met code 95
  • Chauffeurs met  een gecombineerd rijbewijs C en D met code 95

Voorkennis

Je hebt geen specifieke voorkennis nodig.

Toelatingsvoorwaarden

  • Een geldig rijbewijs C of C en D met code 95
  • Nederlandse taal
  • Maximum 20 chauffeurs
  • 7 uur effectieve lestijd = 7 kredietpunten = kom op tijd!

Breng je identiteitskaart mee voor de juiste informatie op je attest.

Hoe ziet het programma van deze opleiding eruit?

Fysieke risico's

  • Intro
  • Overzicht
  • Preventie
  • Persoonlijke Beschermingsmiddelen

Ergonomie

  • Risicohandelingen en houdingen
  • Zit- en bewegingspatronen
  • Werkplaats
  • Heffen / Dragen / Reiken
  • Oefeningen in goederenbehandeling

Fysieke en mentale gezondheid

  • Voeding
  • Alcohol
  • Drugs
  • Medicatie
  • Vermoeidheid
  • Afleidingen achter het stuur
  • Stress

Bijkomende info

Bedrijfsintern

De opleiding kan ook bedrijfsintern gegeven worden. Dit kan reeds vanaf 10 chauffeurs. Contacteer ons voor een vrijblijvende offerte.

Locaties en data


04-05-2024
2 sessie(s)
Schrijf in

€ 266,20 incl. BTW

Planning

za (04/05/2024) 08:30 - 12:30
za (04/05/2024) 13:00 - 16:30

Duur

za 04-05-2024 t.e.m. za 04-05-2024

ADRES


Wil je meer weten?

FotoCharlotte Lammertyn
curl effect

Heb je vragen over een opleiding?
Of denk je eraan om die op maat of op locatie te organiseren?

Contacteer onze Commercieel coördinator

Charlotte Lammertyn

Stel je vraag