Ergonomie (bijscholing vakbekwaamheid chauffeur C)

Optillen met de minste belasting voor uw rug

  • icon Vanaf 07-10-2024
  • icon Brugge
  • icon 2 sessie(s)
  • icon Vanaf 242,00 incl. BTW
Inschrijven
  • icon Vanaf 07-10-2024
  • icon Brugge
  • icon 2 sessie(s)
  • icon Vanaf 242,00 incl. BTW

Introductie

Code 95 = Bijscholing vakbekwaamheid chauffeur C; C en D (=nascholing, permanente vorming, opleiding voor code 95, ...)

Omschrijving

Rugklachten zijn een frequent voorkomend probleem bij chauffeurs. Tijdens deze opleiding leren we jou dit te voorkomen door te tonen hoe je iets kan optillen met de minste belasting voor je rug en hoe je correct uit je kabine kan "springen".

Daarnaast wijzen we jou ook op het belang van goede gezondheid als vrachtwagenchauffeur en geven we tips om die goede gezondheid effectief te bewerkstelligen.

Voor wie is deze opleiding bestemd?

  • Chauffeurs met rijbewijs  C, C+E, C1, C1+E  met code 95
  • Chauffeurs met  een gecombineerd rijbewijs C en D met code 95

Voorkennis

Je hebt geen specifieke voorkennis nodig.

Toelatingsvoorwaarden

  • Een geldig rijbewijs C of C en D met code 95
  • Nederlandse taal
  • Maximum 20 chauffeurs
  • 7 uur effectieve lestijd = 7 kredietpunten = kom op tijd!

Breng je identiteitskaart mee voor de juiste informatie op je attest.

Hoe ziet het programma van deze opleiding eruit?

Fysieke risico's

  • Intro
  • Overzicht
  • Preventie
  • Persoonlijke Beschermingsmiddelen

Ergonomie

  • Risicohandelingen en houdingen
  • Zit- en bewegingspatronen
  • Werkplaats
  • Heffen / Dragen / Reiken
  • Oefeningen in goederenbehandeling

Fysieke en mentale gezondheid

  • Voeding
  • Alcohol
  • Drugs
  • Medicatie
  • Vermoeidheid
  • Afleidingen achter het stuur
  • Stress

Bijkomende info

Bedrijfsintern

De opleiding kan ook bedrijfsintern gegeven worden. Dit kan reeds vanaf 10 chauffeurs. Contacteer ons voor een vrijblijvende offerte.

Locaties en data


Vanaf 07-10-2024
2 sessie(s)
Inschrijven

€ 242,00 incl. BTW

Planning

ma (07/10/2024) 08:30 - 12:30
ma (07/10/2024) 13:00 - 16:30

Duur

ma 07-10-2024 t.e.m. ma 07-10-2024

ADRES

Vanaf 16-11-2024
2 sessie(s)
Inschrijven

€ 266,20 incl. BTW

Planning

za (16/11/2024) 08:30 - 12:30
za (16/11/2024) 13:00 - 16:30

Duur

za 16-11-2024 t.e.m. za 16-11-2024

ADRES

Wil je graag een opleiding aanpassen op maat van je bedrijf?

Samen creëren we je perfecte opleiding!

FotoCharlotte Lammertyn
curl effect

Contacteer onze Commercieel coördinator

Charlotte Lammertyn

Ik wens een incompany opleiding

Een vraag over deze opleiding?

Wij zijn er voor u! Contacteer ons en wij helpen u met veel enthousiasme verder.

Stel je vraag

Ook interessant voor jou