#140081
#Opleiding #Logistiek
i.s.m.

Heffen en tillen, gezondheidstips (bijscholing vakbekwaamheid chauffeur C)

Optillen met de minste belasting voor uw rug

Introductie

Code 95 = Bijscholing vakbekwaamheid chauffeur C; C en D (=nascholing, permanente vorming, opleiding voor code 95, ...)

Omschrijving

Rugklachten zijn een frequent voorkomend probleem bij chauffeurs. Tijdens deze opleiding leren we jou dit te voorkomen door te tonen hoe je iets kan optillen met de minste belasting voor je rug en hoe je correct uit je kabine kan "springen".

Daarnaast wijzen we jou ook op het belang van goede gezondheid als vrachtwagenchauffeur en geven we tips om die goede gezondheid effectief te bewerkstelligen.

Voor wie is deze opleiding bestemd?

  •  Chauffeurs met rijbewijs  C, C+E, C1, C1+E  met code 95
  • Chauffeurs met  een gecombineerd rijbewijs C en D met code 95

Voorkennis

Je hebt geen specifieke voorkennis nodig.

Toelatingsvoorwaarden

  • Een geldig rijbewijs C of C en D met code 95. Nederlandse taal
  • Maximum 20 chauffeurs
  • 7 uur effectieve lestijd = 7 kredietpunten = kom op tijd!

Breng je identiteitskaart mee voor de juiste informatie op je attest.

Methodologie

Groepskorting

Voor meer dan 2 chauffeurs uit hetzelfde bedrijf is er prijskorting op aanvraag.

Bedrijfsintern

De opleiding kan ook bedrijfsintern gegeven worden. Dit kan reeds vanaf 10 chauffeurs. Contacteer ons voor een vrijblijvende offerte.

laden-2-1_2014-81.jpg

Programma

Fysieke risico's

  • Intro
  • Overzicht
  • Preventie
  • Persoonlijke Beschermingsmiddelen

Ergonomie

  • Risicohandelingen en houdingen
  • Zit- en bewegingspatronen
  • Werkplaats
  • Heffen / Dragen / Reiken
  • Oefeningen in goederenbehandeling

Fysieke en mentale gezondheid

  • Voeding
  • Alcohol
  • Drugs
  • Medicatie
  • Vermoeidheid
  • Afleidingen achter het stuur
  • Stress

Deze opleiding wordt georganiseerd door onze partner SBM, cvba Skilliant.

Datum Startuur Einduur
woensdag 13/02/2019 08:30 12:30
woensdag 13/02/2019 13:00 16:30

Data en prijzen onder voorbehoud van onverwachte wijzigingen.

Locatie

  • Syntra West Veurne
  • Sint-Idesbaldusstraat 2
  • 8630 Veurne
Bekijk op Google Maps

Contact

  • T: 078/353 653
  • F: 050/403061
  • info@syntrawest.be
Datum Startuur Einduur
vrijdag 14/12/2018 08:30 12:30
vrijdag 14/12/2018 13:00 16:30

Data en prijzen onder voorbehoud van onverwachte wijzigingen.

Locatie

  • SBM Gent
  • Tramstraat 63
  • 9052 Zwijnaarde
Bekijk op Google Maps

Contact

  • T: 078/353 653
  • F: 050/403061
  • info@syntrawest.be
Datum Startuur Einduur
maandag 11/03/2019 08:30 12:30
maandag 11/03/2019 13:00 16:30

Data en prijzen onder voorbehoud van onverwachte wijzigingen.

Locatie

  • SBM Gent
  • Tramstraat 63
  • 9052 Zwijnaarde
Bekijk op Google Maps

Contact

  • T: 078/353 653
  • F: 050/403061
  • info@syntrawest.be
Datum Startuur Einduur
vrijdag 21/12/2018 08:30 12:30
vrijdag 21/12/2018 13:00 16:30

Data en prijzen onder voorbehoud van onverwachte wijzigingen.

Locatie

  • Wemota
  • Luipegem 144a
  • 2880 Bornem
Bekijk op Google Maps

Contact

  • T: 078/353 653
  • F: 050/403061
  • info@syntrawest.be
Datum Startuur Einduur
maandag 18/03/2019 08:30 12:30
maandag 18/03/2019 13:00 16:30

Data en prijzen onder voorbehoud van onverwachte wijzigingen.

Locatie

  • Syntra West Kortrijk
  • Doorniksesteenweg 220
  • 8500 Kortrijk
Bekijk op Google Maps

Contact

  • T: 078/353 653
  • F: 050/403061
  • info@syntrawest.be
Datum Startuur Einduur
maandag 28/01/2019 08:30 12:30
maandag 28/01/2019 13:00 16:30

Data en prijzen onder voorbehoud van onverwachte wijzigingen.

Locatie

  • Syntra West Roeselare
  • Oostnieuwkerksesteenweg 111
  • 8800 Roeselare
Bekijk op Google Maps

Contact

  • T: 078/353 653
  • F: 050/403061
  • info@syntrawest.be
Datum Startuur Einduur
zaterdag 04/05/2019 08:30 12:30
zaterdag 04/05/2019 13:00 16:30

Data en prijzen onder voorbehoud van onverwachte wijzigingen.

Locatie

  • Syntra West Kortrijk
  • Doorniksesteenweg 220
  • 8500 Kortrijk
Bekijk op Google Maps

Contact

  • T: 078/353 653
  • F: 050/403061
  • info@syntrawest.be
Datum Startuur Einduur
woensdag 05/06/2019 08:30 12:30
woensdag 05/06/2019 13:00 16:30

Data en prijzen onder voorbehoud van onverwachte wijzigingen.

Locatie

  • SBM Gent
  • Tramstraat 63
  • 9052 Zwijnaarde
Bekijk op Google Maps

Contact

  • T: 078/353 653
  • F: 050/403061
  • info@syntrawest.be
Datum Startuur Einduur
maandag 17/12/2018 08:30 12:30
maandag 17/12/2018 13:00 16:30

Data en prijzen onder voorbehoud van onverwachte wijzigingen.

Locatie

  • Syntra West Kortrijk
  • Doorniksesteenweg 220
  • 8500 Kortrijk
Bekijk op Google Maps

Contact

  • T: 078/353 653
  • F: 050/403061
  • info@syntrawest.be
Datum Startuur Einduur
zaterdag 06/04/2019 08:30 12:30
zaterdag 06/04/2019 13:00 16:30

Data en prijzen onder voorbehoud van onverwachte wijzigingen.

Locatie

  • Syntra West Roeselare
  • Oostnieuwkerksesteenweg 111
  • 8800 Roeselare
Bekijk op Google Maps

Contact

  • T: 078/353 653
  • F: 050/403061
  • info@syntrawest.be